«No le gusto a nadie»: ¿Por qué tengo esta percepción de mí?

Si te has dado cuenta de que personas a tu alrededor y de tus rede sociales siempre tienen una pareja o amante, muchos amigos y amigas pero a ti no te sucede lo mismo, sientes que le eres indiferente al mundo y constantemente la frase «no le gusto» a nadie» resuena en tu interior, debes poner atención a lo siguiente.

En algunos casos nos esforzamos demasiado por ser simpáticos e interesantes para gustarle a alguien, hacer nuevas amistades o simplemente caer bien, sin embargo, notamos que para otros es muy sencillo y para uno mismo o misa no, lo que lleva a que pensemos que no le gustamos a nadie, en ningún aspecto.

Si bien es cierto que es difícil gustarle o caerle bien a todo el mundo, lo es aún más no gustarle o mínimo llamarle la atención a nadie, podríamos decir que es casi imposible, más con el «alcance social» que tenemos hoy en día con ayuda de la tecnología.

Y seguramente tienes personas cerca o aquellos «influencers» que a donde quiera que van triunfan, siempre tienen planes increíbles y parecen caerles bien a todos los que conocen y hasta los que no. Pues incluso, aunque no lo creas, ese tipo de personas suelen no gustarle en modo romántico o caerle bien a muchas y muchos.

A todo esto, el «no le gusto a nadie» podría ser parte de una difícil etapa psicológica y emocional generada por las tres siguientes poderosas razones:

¿Por qué no le gusto a nadie?

No te gustas a ti misa o mismo

Así como no te pareces atractiva/o físicamente o en cuento a tu personalidad y forma de ser, piensas que las demás personas piensan lo mismo. La autoestima negativa o ese mal concepto que tienes de ti, pueden ser una de las razones por las que sientes que no le gustas a nadie.

Sabemos que mejorar el autoestima no es un proceso de un día, es algo que se debe ir trabajando y con ayuda de un profesional de ser necesario.

Estás pasando por una etapa o trastorno depresivo

Decirse a uno o una misma «no le gusto a nadie» constantemente puede ser un «síntoma» claro que de un trastorno de depresión, ya que usualmente durante este estado emocional la persona que lo sufre tiende a ver todo de manera negativa.

Tienes expectativas poco realistas

Debemos ser siempre concientes de la diferencia que existe entre las expectativas y la realidad, muchas veces pensamos que no le gustamos a nadie o no le caemos bien a las personas porque no actúan para con nosotros de la manera que lo esperamos.

Debemos entender que todo mundo es y reacciones diferente, por lo que tenemos que buscar la manera de simplemente ser nosotros mismos o mismas, sin remordimiento y sin querer buscar impresionar o llamar la atención de otros.

Solo siendo totalmente reales, y sin buscar la aprobación de todo mundo es como podremos sentirnos realmente bien y en confianza con nosotros mismos. Al final, esa forma tan natural de ser que caracteriza a cada individuo, podría ser el factor que termine atrayendo a los demás hacia nuestra persona.

¿Algunas vez has sentido que no le gustas o caes bien a nadie?

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