Mente y Cuerpo

Alternativas a los tampones que puedes usar cuando desaparezcan

Una discusión importante que hay que tomar en cuenta es la que evalúa la pertinencia...

Alejandra Chavarria

copa menstrual opción a cuando los tampones desaparezcan
Foto: Pexels

Una discusión importante que hay que tomar en cuenta es la que evalúa la pertinencia de dejar de utilizar artículos de higiene íntima de un solo uso durante la menstruación que resulten contaminantes para el planeta; un ejemplo son las toallas sanitarias y los tampones.

Al respecto, en la Ciudad de México se dio a conocer que debido a que entró en vigor la prohibición de plásticos de un solo uso, este tipo de protección que se utiliza durante la menstruación desaparecerá de las 16 alcaldías. Esto supone un avance importante para la ecología y el manejo de desechos.

Ante este panorama y si eres una mujer interesada en contribuir en el bienestar del planeta, te damos algunas opciones sustentables y ecológicas que resultarán una mejor opción ahora que los tampones desaparezcan. Lo mejor de estas alternativas es que se adaptan a tu bolsillo, pero también puedes elegir la que sea más adecuada para tu organismo.

toallas sanitarias y tampones alternativas para dejar de usarlas

Por ser un plástico de un solo uso, los tampones desaparecerán del mercado. Foto: Pexels

¿Por qué deberías probar con otras alternativas durante tu menstruación?

Además de la gran cantidad de desechos que significa el utilizar este tipo de productos, en el caso de los tampones pueden ser los causantes del síndrome de shock tóxico; el cual supone un peligro importante para tu salud. Esta enfermedad se presenta con fiebre, problemas multiorgánicos y shock; se produce por estreptococos y estafilococos.

De acuerdo con un cálculo realizado por la revista Muy Interesante, una mujer puede usar de ocho mil a 17 mil tampones en su vida; aunado a ello, de forma anual se desechan hasta 100 mil millones de productos enfocados en la higiene íntima durante la menstruación. Esto se traduce en un fuerte impacto para el planeta.

Así que si quieres ver por tu salud y por el bienestar del planeta, te recomendamos darle una oportunidad a estos productos que son amigables con el medio ambiente.

Conoce los mejores productos para incluir como parte de tu rutina de higiene íntima en la menstruación

Discos menstruales

Se trata de un recipiente circular que se encarga de recolectar el líquido durante tu menstruación. Tienen un borde rígido que te facilita la inserción en la vagina. Para colocarlo solo debes pellizcarlo por la mitad e insertarlo en la vagina, solo debes empujarlo lo más profundo que puedas y asegurar que quede detrás del hueso púbico; puedes mantenerlo dentro hasta 12 horas.

Copa menstrual

Se trata de una estructura de plástico quirúrgico que simula una copa, se inserta en la vagina y se debe vaciar cada cuatro a doce horas. Su durabilidad es de hasta 10 años, por lo que nunca te volverás a preocupar por gastar de más en toallas sanitarias o tampones; es reutilizable y necesita esterilizarse antes y después de usarla.

Las ginecólogas indican que este tipo de método ayuda a las mujeres a conocer mejor su cuerpo. Su costo es de entre 400 y 700 pesos.

Esponjas absorbentes

Se trata de uno de los productos más naturales de la lista y consisten en esponjas de mar que se colocan dentro de la vagina para absorber la sangre. No contienen químicos y se pueden dejar en un vaso con agua. Dura cerca de seis meses pero debes consultar su uso con tu ginecólogo pues podrías presentar una alergia.

Ropa interior absorbente

Te preguntarás qué clase de magia es esta, pues sí, se trata de una pieza de ropa interior que tiene la capacidad de absorber la humedad y evitar el contacto de la sangre con la piel. Son reutilizables y debes cambiarlos dependiendo de la cantidad de flujo que presentes; su costo es de alrededor de 700 a 800 pesos.

 

 

 

 

 

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Escrito por
Alejandra Chavarria