Fitofotodermatitis: La razo?n por la que nunca debes comer ci?tricos y exponerte al sol
Si estás exprimiendo limones, debes lavarte bien las manos antes de exponerte al sol porque...
Si estás exprimiendo limones, debes lavarte bien las manos antes de exponerte al sol porque tu piel podría verse afectada. Pero eso no es todo, de forma general, comer cítricos y exponerte al sol podrían causar otros problemas de salud como la fitofotodermatitis.
Es llamada también ‘dermatitis de margarita’ porque, precisamente, se relacionado con esos días de verano en los que preparamos margaritas en el jardín y a pleno rayo de sol. Todo bien con el tequila y la sal, pero el jugo de limón nos pueden meter en ‘aprietos’.
La fitofotodermatitis es una reacción inflamatoria de la piel después del contacto con cítricos y seguido por exposición al sol. Puede pasar tanto si te tocan sus hojas y tallo como si se tiene contacto con el fruto. Las plantas son espectacular, pero algunas solo ‘de lejitos’.
La dermatitis de margarita causa manchas y hasta hinchazón | Foto: Pexels
Síntomas de fitofotodermatitis
Esta forma de dermatitis genera manchas marrones en la piel, suelen provocar comezón y picazón. Sigue un sarpullido rojo y, a veces, se generan también ampollas.
El jugo de los cítricos tiene unos compuestos químicos que provocan que los tejidos de la piel se vuelvan hipersensibles a los rayos ultravioleta. El ardor se siente como el de una quemadura de segundo grado.
Aparece un sarpullido y, a veces, ampollas | Foto: Pexels
Además, estudiosos del Health Professionals Follow-Up Study, sugieren que comer toronjas y beber jugo de naranja y luego exponerse al sol acorta nuestro tiempo de vida.
Y es que los compuestos fotoactivos de los cítricos tienen una vida media de 48 a 72 horas, así que habría que ser cuidadosos con el sol durante este periodo de tiempo siempre que se consuman este tipo de alimentos.
Las manchas pueden durar semanas | Foto: Pexels
A veces, se utilizan también como aliados en la limpieza del hogar por sus propiedades como insecticidas y desinfectantes. Son efectivos, pero no hay que dejar de lado un buen lavado de manos luego de tener contacto con cualquier cítrico.
Cuida de tu salud poniendo atención a los pequeños detalles.
***
No te pierdas el mejor contenido de Viviendo en Casa en YouTube.
