¿Por que? te duele la rodilla con el fri?o? No es la edad, Harvard lo explica
La edad puede traer consigo algunos achaques, pero no podemos echarle la culpa de todo....
La edad puede traer consigo algunos achaques, pero no podemos echarle la culpa de todo. Te decimos por qué te duele la rodilla con el frío y cómo prevenir otros problemas de salud cuando la temperatura baja.
Hay quienes aseguran que son capaces de predecir un cambio de tiempo y sugieren que hay una relación entre dolor articular y clima. Sus rodillas, manos y espalda serían más precisos que los expertos meteorólogos.
El dolor de rodillas puede tener múltiples causas: desde un desgarramiento hasta artritis inflamatoria. Hay algunos remedios caseros que pueden reducir las molestias, pero nada como descubrir la causa raíz para un tratamiento adecuado. Entonces, ¿por qué duelen las articulaciones con el frío?
Es común el dolor de articulaciones con la llegada del frío | Foto: Freepik
Por que? te duele la rodilla con el fri?o
Visitar al médico es fundamental cuando hay dolor articular porque, en algunos casos, se trata de señales tempranas de reumatismo y una afección crónica requiere de cuidados especiales. Ahora bien, después de haber descartado una enfermedad subyacente, vamos al grano.
Si te preguntas por que? te duele la rodilla con el fri?o, debes saber que los estudiosos de Harvard no han podido confirmar un vínculo de causa y efecto entre el clima y el dolor de las articulaciones. Sin embargo, ofrecen 3 posibles explicaciones:
Puede ser simple predisposición | Foto: Freepik
- Dado que disminuye la presión atmosférica cuando baja la temperatura, los músculos, tendones y otros tejidos alrededor de las articulaciones tienden a expandirse, lo que posiblemente provoque dolor. Hay tensión para mantener el calor corporal.
- Ahora bien, la temporada de frío provoca sedentarismo, caminamos menos y reposamos más, eso puede empeorar la rigidez en las articulaciones. Así se respondería a la pregunta por qué duelen las articulaciones con el frío.
- La predisposición también estaría haciendo de las suyas, pues se esperan molestias con el cambio de clima y se está más pendiente a ellas que en cualquier otro momento. La mente es muy poderosa.
Si ya sabes por que? te duele la rodilla con el fri?o, mantente positiva y en movimiento durante otoño e invierno. Los mini entrenamientos en casa pueden ayudar mucho.
En Viviendo en Casa proporcionamos información de salud con fines de divulgación que de ninguna manera sustituye valoraciones médicas o consultas de cualquier profesional de la salud.
Protege tu salud articular haciendo ejercicio y olvídate de los mitos que terminan por enfermarte.
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