Cómo usar la vitamina E para rejuvenecer y suavizar tu cutis
El cuidado de la piel es un tema que obsesiona al mundo, no por nada...
El cuidado de la piel es un tema que obsesiona al mundo, no por nada esta industria genera millones de ganancias a nivel mundial, sin embargo, las vitaminas son fundamentales para la salud y belleza de nuestro cutis, es por eso que hoy te diremos cómo usar la vitamina E para rejuvenecer y suavizar tu cutis.
La vitamina E es una de las favoritas para combatir los signos de la edad, evita la agresión de los radicales libres, es un poderoso antioxidante y estimula la circulación en la sangre.
Se trata de una vitamina liposoluble muy antioxidante que protege a tu piel de los rayos UVA, combate los radicales libres externos y endógenos. De acuerdo con un estudio publicado en Indian Dermatology Online Journal, la vitamina E ayuda a prevenir enfermedades dermatológicas, contribuye al proceso de cicatrización, previene el envejecimiento prematuro y ayuda a mantener la piel hidratada.
Regularmente esta vitamina se encuentra en nuestro sebo, es decir, el aceite natural que segrega la piel, sin embargo, no quiere decir que la piel grasa lucirá mucho más joven, pues el sebo, así como los niveles de vitamina E, disminuyen con el paso del tiempo y algunos factores pueden acelerar este proceso de pérdida de vitaminas como no usar protector solar, exponer nuestra piel a cámaras de bronceado o a luces fluorescentes o halógenas.
Suaviza tu piel y rejuvenécela | Foto: Freepik
Cómo usar la vitamina E para rejuvenecer y suavizar tu cutis
- Lava muy bien tu rostro, preferentemente con productos especializados para esta tarea
- Pincha una cápsula de vitamina E
- Vierte el contenido de la cápsula en las yemas de tus dedos
- Masajea con movimientos circulares para calentar
- Aplica en tu rostro con pequeños toquecitos
- Deja actuar por toda la noche
- Al día siguiente lava tu rostro, humecta y aplica bloqueador
- Realiza estos pasos cada tercer día
- Si tu piel es muy grasa y con tendencia al acné, es mejor no usar la vitamina E de forma directa
Mascarilla de pepino y vitamina E
Vas a necesitar:
- 1 pepino
- 1 cápsula de vitamina E
Paso a paso:
- Lava, pela y licúa el pepino
- Vierte el pepino licuado en un recipiente y agrega la vitamina E
- Mezcla bien y agrega sobre el rostro
- Deja reposar por 20 minutos
- Pasado este tiempo enjuaga bien
- Hidrata tu cutis
- Repite una vez a la semana
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