Por esta razón dejarás de usar la pijama todo el día, ¡cuidado con tu salud!
Usar pijama todo el día suele ser muy cómodo para todos, pero ¿te has preguntado qué tan bueno es para tu salud?
Estar en pijama todo el día suele ser una práctica muy común, ya sea porque es tu día de descanso o incluso si estás en home office, pues suele ser más cómodo para continuar con tus actividades. Sin una visita social o planes para salir, ¿cuál es el problema de no cambiarse de ropa?
La realidad es que no estás afectando a tu imagen social, sino que puedes perjudicar tu propia salud. Varios estudios revelan que esta práctica aparentemente inofensiva no lo es y la razón es la cantidad de bacterias que se acumulan en todo el tiempo en el que se está usando la prenda.
¿Qué dicen los expertos de usar el pijama todo el día?
Sally Bloomfeld, experta de la escuela de la London School of Hygiene & Tropical Medicine, especificó a Daily Mail que al estar todo el tiempo en contacto con la piel, la pijama puede acumular las células que se van desprendiendo de la misma. Esto no quiere decir que la piel tenga organismos dañinos, sino que podría introducirse en áreas equivocadas y causar infecciones, ya sea en cortes, moretones o incluso las vías urinarias, provocando graves problemas para las personas.
Imagen: Cope
“Muchos portamos la bacteria estafilococo, que puede causar infecciones si se meten en cortes y moretones (…) si entran en el tracto urinario pueden causar una infección como cistitis”.
Pero la solución no es solo quitarse la pijama que usaste todo el día, esto debido a que podrías “mudar” los microbios de prenda en prenda. Por ello es recomendable lavar de forma frecuente la ropa que se usa para dormir. Sally Bloomfeld considera que lo ideal es que se lave la pijama por lo menos una vez para eliminar las bacterias. Sin embargo, no es recomendable usar la pijama por largos periodos de tiempo sin lavarlo.
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