Bebidas y hábitos que te ayudan a conservarte mucho más joven según Yazemeenah Rossi
El miedo a envejecer es bastante común y mortifica a miles de mujeres quienes se...
El miedo a envejecer es bastante común y mortifica a miles de mujeres quienes se la viven buscando la fuente de la eterna juventud, la mejor crema para las arrugas y la dieta para el cuerpo perfecto, cuando la respuesta está en una serie de bebidas naturales que puedes tomar en ayunas, entre otros hábitos, los cuales, según Yazemeenah Rossi, una atractiva mujer de 61 años, le han ayudado a lucir espectacular con el pasar de los años.
El tiempo y la edad es algo de lo que nadie puede escapar, sin embargo, existen formas de retrasar algunos de sus efectos físicos tanto dentro como fuera de nuestro organismo. Ejercicio, un dieta balanceada a base de productos naturales y los cuidados apropiados de la piel son algunas de las medidas que podemos tomar.
Así lo ha demostrado Yazemeenah Rossi, una modelo que a sus 61 años sigue conservando una belleza radiante convirtiéndose en una fuente de inspiración para miles de mujeres alrededor del mundo ya que ha demostrado que no importa la edad para poder ser bella.
Aunque claro, ella tiene uno que otro secretito para mantener tal belleza, secretos que reveló al sitio Vix a través de una entrevista donde principalmente compartió las bebidas que ella consume de manera frecuente las cuales la ayudan a acelerar su metabolismo, lo que, en buena medida, la ayuda a mantenerse en forma.
https://www.instagram.com/p/CBzhgIqD_Sc/?utm_source=ig_web_copy_link
- Agua caliente con jugo de limón
- Vinagre de sidra de manzana
- Té de hierbas con jengibre
https://www.instagram.com/p/Ba_bb0mn7LM/?utm_source=ig_web_copy_link
Además, cuida bastante su piel solo con productos naturales libres de químicos. Por ejemplo, una vez a la semana exfolia su cara y cuerpo mezclando aceite de oliva, semillas de uva o argán y azúcar, y para broncearse, “no uso crema bronceadora, hago mi propia loción con aceite de germen de trigo, aceite de semillas de zanahoria y aceite de frambuesas. Y tomo el sol entre 15 minutos y media hora diaria. No más” comentó Rossi.
Otra de sus reglas para mantenerse joven y bella es consumir orgánico. Aseguró que no solo debemos prestarle importancia a lo que comemos, sino de dónde proviene. «Siempre voy a los mercados de granjeros para evitar envases de plástico”.
Menciona también que incorpora a su dieta un aguacate por día y que evita el azúcar a toda costa. Ella misma prepara sus alimentos para asegurarse de que están hechos de manera adecuada. «No hago nada especial. Como de todo, pero nunca comida procesada. Yo misma cocino platillos sencillos».
https://www.instagram.com/p/BVlIr6Bn3Ko/?utm_source=ig_web_copy_link
Además, como en toda dieta y rutina para cuidar el cuerpo, integra un poco de ejercicio y meditación para mantener su vitalidad y estabilidad emocional.
¿Te gustaría empezar a tener estos hábitos para lucir y mantenerte joven?
