Sin lugar a dudas en este 2020 y 2021 la humanidad ha enfrentado una de las pruebas más duras, principalmente porque mucha gente ha fallecido como consecuencia de la pandemia, lo que ha generado innumerables problemas en la salud mental y espiritual de la gente. Por ello, ahora te compartimos un ritual para dejar ir a un ser querido, permite que se vaya el dolor.
El enfrentar la muerte es quizá uno de los traumas más fuertes para los seres humanos, a consecuencia de ello es común experimentar problemas que van de la depresión, el estrés o la ansiedad. Pero también el alma sufre ante esta situación.
Con este ritual para dejar ir a un ser querido te invitamos a permitir que tu fe y energías sanen para que puedas permitir también que esa persona descanse; es una sensación liberadora en muchos sentidos.
¿Cómo dejar ir a un ser querido que murió? Esto te ayudará a sanar | Fuente: @Pexels
«¿Cómo dejar ir a un ser querido fallecido?» es una pregunta muy común entre aquellos que se enfrentan a una pérdida, pues además de todo está en peligro su estabilidad mental, física e incluso su espiritualidad.
Si has intentado de todo para sanar, pero nada te funciona, te recomendamos que pruebes con este rito que ayudará a que poco a poco ayudes a evitar esas heridas.
Así es como este ritual para dejar ir a un ser querido te ayudará
Lo primero que harás será buscar un espacio tranquilo en donde puedas sentirte tranquilo y así permitir un espacio para el dolor, la sanación, la nostalgia, la tristeza, pero también para recordar con amor.
Sigue estas recomendaciones:
- Realiza ocho respiraciones largas y profundas, imagina cómo esta llega a tu estómago
- Enciende una vela morada para trasmutar energía
- Permite a tu corazón sentir, de lo bueno a lo malo; pero también dejando salir los sentimientos de resentimiento, enojo, intranquilidad
- Escribe todo lo que no pudiste expresar o todo aquello que te habría gustado decir
Es importante que analices tus sentimientos, observa cómo tu cuerpo responde. Al final, debes agradecer y recordar todo lo que te enseñó esa persona, qué cambió en ti y qué memorias guardarás en tu corazón.
Libera esos sentimientos | Fuente: @Pexels
Para darle fin al ritual para dejar ir a un ser querido, lee en voz alta y deja que las emociones fluyan, no tengas miedo de sentir. Quema la carta con la vela morada, libera las cenizas fuera de tu hogar y di las palabras «te entrego y te libero»-.
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