Durante meses, tu cuerpo se preparó para la llegada de tu bebé pero hay algunos detalles muy importantes que no podemos dejar a la naturaleza; no solo elegir el hospital adecuado, o vitaminarte de la manera adecuada, sino también, saber qué llevar en la pañalera de tu bebé para el día del parto.
Aunque no lo creas, una pañalera que contenga lo indispensable puede sacarte de apuros. Por eso, los especialistas recomiendan comenzar a preparar lo que llevarás al hospital desde dos semanas antes de tu fecha prevista de parto; de esa manera, te asegurarás de estar lista para cuando llegue tu bebé.
¿Qué llevar en la pañalera para ti?
- Dos o más brasieres de lactancia
- Un par (o más) de calzones cómodos y un poco más grandes, pues los usarás estando inflamada y, probablemente, con vendas.
- Toallas sanitarias nocturnas para la expulsión de loquios, es decir, el fluido vaginal que tu cuerpo producirá después del parto .
- Pantuflas o chanclas (aunque en algunos hospitales te dan las tuyas).
- Un par de calcetines gruesos
- Discos absorbentes de lactancia y crema de lanolina (para los pezones sensibles)
- Tu teléfono y cargador
- Artículos de aseo personal y cosméticos
- Bálsamo labial
- Un conjunto de ropa cómoda para ponerte al dejar el hospital
- Loción corporal o aceite para masajes
- Documentación/notas del hospital
- Plan de parto (si tienes uno)
- Toalla limpia para después de bañarte
Y para tu bebé…
- Tres camisetas pañaleras con piernas y mangas largas que se cierren por delante
- Medias, mitones y gorro
- Cobijita
- Conjunto de ropa para volver a casa, que incluya un gorro y una manta de abrigo
- Entre 20 y 30 pañales especiales para recién nacidos
- Toallitas húmedas para bebés
- Toallitas de tela
Es probable que pienses que son demasiadas cosas pero toma en cuenta que, aunque no tengas una cesárea planeada, siempre existe la posibilidad de que permanezcas un poco más tiempo en el hospital del que pensabas.
Ahora ya tienes tu propia «lista de cosas que necesito para el parto»; puedes agregar lo que tú quieras.
