Las infecciones y malestares por parásitos intestinales son demasiado comunes entre la población por lo que desparasitarse resulta ser un hábito ordinario de salud que se puede hacer mediante medicamentos con asesoría de un especialista, o bien, lo puedes llevar a cabo naturalmente con las tres recetas de jugo para desparasitar que hoy queremos compartir contigo.
Los famosos parásitos que se alojan en nuestro intestino suelen aparecer tanto en niños como en adultos y mientras se tengan bajo control, no representan un alto riesgo para el organismo.
Estos son comunes en distintos alimentos que compramos en el super o en el mercado, aunque también se adentran en el cuerpo al comer en lugares poco higiénicos como los famosos puestos callejeros o tianguis.
De cualquier manera, desparasitarse puede ser algo bastante sencillo y que incluso se puede prevenir con la correcta higiene. De acuerdo con Mayo Clinic, este tipo de infecciones se puede tratar con medicamentos orales, así como el lavado a fondo de pijamas, ropa de cama y ropa interior.
Como ya mencionamos, en la mayoría de los casos este tipo de afecciones no representa un riesgo para quien lo padece, pero una vez que una persona de la familia se comienza a desparasitar, todos los integrantes deberán hacer lo mismo, ya que los parásitos se pueden contagiar fácilmente a través de las heces o la falta del lavado de manos.
Algunos de los síntomas o señales de la infección por parásitos intestinales son las siguientes:
- Insomnio
- Irritabilidad
- Rechinado de dientes
- Agitación
- Dolor de estómago
- Náuseas ocasionales
- Picazón en genitales
(Foto: Freepik)
Y si bien tratar los parásitos con medicamentos es lo más común hoy en día, no siempre es fácil acudir con un médico a que nos revise y nos recete. Por eso, buscar remedios para desparasitar naturalmente puede ser también una gran opción, siempre y cuando el problema sea menor.
En caso de presentar complicaciones más graves como bajar de peso sin razón aparente, e infecciones regulares en vías urinarias, lo mejor es acudir con un especialista de forma inmediata.
3 recetas de jugo para desparasitar naturalmente
Te compartimos tres recetas de jugos ideales para desparasitar naturalmente. Cabe destacar que lo más recomendable es tomar estos jugos antes de desayunar, ya que es cuando el cuerpo ha estado sin alimento lo que lo preparar mucho mejor para asimilar los nutrientes de los ingredientes.
Recuerda que si tienes sospechas de que podrías padecer de parásitos intestinales, puedes tomar estos jugos por un periodo máximo de cinco días y variar entre los tres jugos para disfrutar de distintos sabores.
1. Betabel y arándanos
Ingredientes:
- 1/2 betabel sin cáscara
- 1 puñito de arándanos
- 1 1/2 cucharadas de semillas de papaya
- 1/2 manzana roja
- 2 vasos de agua
Tan solo lava perfectamente todos los ingredientes y después llévalos a la licuadora. Licúa hasta que este todo bien integrado y bebe. Recuerda que también puedes preparar este jugo en el extractor, aunque lo recomendable es consumir la pulpa o fibra de todos los ingredientes.
2. Higo y semillas de calabaza
Ingredientes:
- 3 higos maduros
- 30 semillas de calabaza crudas
- 1/2 vaso de agua
Para este jugo deberás retirar la cáscara de las semilla de calabaza para después molerlas. Una vez listas mételas en la licuadora junto con los hijos bien lavados, licúa y bebe. Puede sustituir el agua por algún jugo de fruta natural y sin azúcar añadida que te agrade.
3. Toronja y aceite de oliva
Ingredientes:
- 1 toronja grande
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
Pela la toronja pero deja toda la pulpa e incluso las semillas. Échala en la licuadora, añade el aceite de oliva extra virgen y endulza con un poco de miel de abeja si lo deseas. Licúa perfectamente y bebe.
Desparasitar el intestino de manera natural sin duda puede ser una gran opción ya que es algo que tenemos que llevar a cabo dos veces al año aproximadamente. Pero así lo hagas con jugos o mediante medicamentos, siempre recuerda consultarlo antes con tu médico de confianza.
En Viviendo en Casa proporcionamos información de salud con fines de divulgación que de ninguna manera sustituye valoraciones médicas o consultas de cualquier profesional de la salud.
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