El reto de 28 días para bajar de peso que causa sensación por los resultados
Una de las metas de Año Nuevo que siempre están sí o sí en al...
Una de las metas de Año Nuevo que siempre están sí o sí en al menos una de nuestras uvas es el bajar de peso y hacer más ejercicio, sin embargo, esas ganas y energía se evaporan cuando nos damos cuenta de que o es muy caro ir al gym, no nos da confianza salir por la pandemia y tocar aparatos que otros ya sudaron o simplemente nos da mucho frío, pero no te preocupes, pues hay un reto de 28 días para bajar de peso que causa sensación por los resultados, sin salir de casa y de la mano de la experta fitness Chloe Ting.
La cuarentena no solo nos ha hecho subir de peso porque estamos muy cerca de la cocina y podemos dar todas las vueltas que queramos para satisfacer nuestros antojos, también ha limitado mucho el ejercicio y la actividad física diaria que teníamos de forma regular, pero podemos no solo mejorar nuestra apariencia, también nuestra salud y bienestar realizando este reto en la comodidad de la sala, el patio o en la habitación que tengamos más espacio.
Chloe Ting se ha vuelto muy popular por sus retos para adelgazar que sí funcionan | Fuente: Instagram @chloe_t
Chloe Ting se ha convertido en toda una sensación mundial gracias a sus exitosas rutinas de ejercicio, que si bien son algo pesaditas para quienes no tenemos la más mínima condición física, te dirigen muy bien, trabajan todas las zonas de tu cuerpo y los resultados son garantizados, siempre y cuando seas constante y disciplinado.
La influencer de vida saludable promete que en 28 días con trabajo de 30 minutos diarios lograrás mejorar tu figura, tu resistencia y tu condición. Si logras terminar este reto, debes saber que Chloe tiene muchas rutinas y retos para trabajar zonas específicas de tu cuerpo o ejercitarlo todo.
Este reto de 28 días comienza con 4 videos (2 opcionales) que debes hacer el día uno, para el día 3 son 5 videos y el 4 es día de descanso. Después son 2 días más con 4 videos con un día de descanso y así hasta llegar al día 28. Puedes ver todo el calendario DANDO CLIC AQUÍ.
Una tendencia al hacer retos de Chloe es tomarse una foto antes y después de terminarlos, así que, si lo deseas, tómate tu foto el día 1 de este trend, y tómate otra cuando lo termines, compara los resultados y estamos seguros de que te impresionarás. Incluso puedes ver las comparaciones en su Instagram para inspirarte, o si te sirve de motivación, comparte tu propia comparativa y etiqueta a Chloe.
Sigue el calendario de videos para saber qué ejercicio debes hacer | Fuente: Captura chloeting.com
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