Los traumas de la niñez podrían ocasionar infartos y enfermedades del corazón
Aunque parece una referencia a alguna canción o a una telenovela rosa, los niños a...
Aunque parece una referencia a alguna canción o a una telenovela rosa, los niños a los que les rompen el corazón desde los primeros años tienden a ver afectada su salud en el futuro. De acuerdo con un reciente estudio, los traumas de la niñez podrían ocasionar infartos y enfermedades del corazón.
Los problemas emocionales de la infancia que aún no se resuelven aunque la persona ya haya atravesado la adolescencia o la edad adulta se pueden convertir en cuadros relacionados cardiopatías o condiciones ligadas a este tipo de padecimientos.
De acuerdo con la escuela de Medicina de Harvard, los traumas de la niñez -entre ellos sufrir de abuso emocional, sexual o físico, ser testigos de violencia en el hogar, etc.- pueden desencadenar en los infantes severos problemas de salud.
Los traumas que no sanaron en la niñez pueden afectar tu corazón | Fuente: @Freepik
Los investigadores de la prestigiosa universidad indican que los problemas emocionales de la infancia deben ser tratados por medio de ayuda profesional, ya que de lo contrario hace propensas a las personas adultas jóvenes y mayores a padecer de una condición en el corazón.
Un estudio publicado en la revista especializada JAMA Cardiology dio a conocer que los adultos que fueron testigos de más de dos eventos traumáticos en la niñez tienen el doble de riesgo de padecer una enfermedad cardiaca, así como una muerte anticipada.
¿Por qué los traumas de la niñez podrían ocasionar infartos? Esto es lo que debes saber
En gran medida, los médicos indican que cuando se presentan problemas emocionales de la infancia estos suelen permanecer hasta la edad adulta, por lo que el estrés, ansiedad, depresión, pensamientos suicidad, etc. avanzan junto con la edad.
A razón de ello, las personas se vuelven propensas a desarrollar problemas cardiovasculares e incluso experimentan muertes prematuras en comparación con quienes no vivieron situaciones de este tipo.
Los problemas emocionales de la infancia repercuten a mediano y largo plazo | Fuente: @Freepik
Para evitar estos problemas cardiovasculares puedes:
- Recurrir a un profesional
- Hacer modificaciones en tu estilo de vida, principalmente en la manera en la que te alimentas
- Realizar actividades que estimulen tu cerebro, como practicar una nueva actividad
- Hacer pequeñas acciones que te ayuden a liberar el estrés
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