Seguramente recuerdas que cuando eras pequeño lo primero que tu mamá te pedía era que tan pronto como despertaras, tendieras tu cama; sin embargo, un estudio indicó que el peor error que puedes cometer es hacerlo cuando aún está caliente, ya que esto podría afectar tu salud.
Muchas veces, la recomendación sugiere que hacer la cama generará en los niños el hábito de ser ordenados y organizados; sin embargo, cabe mencionar que de acuerdo con las declaraciones de un médico que se ha hecho muy popular en TikTok, esto puede ser contraindicado.
De acuerdo con el Doctor Karan Raj, quien forma parte del Servicio de Salud Nacional del Reino Unido, tender tu cama mientras aún está caliente puede hacerte víctima de enfermedades respiratorias que pueden ser crónicas e incluso hacerte alérgico cuando no tenías antecedentes previos.
Los buenos hábitos son positivos, pero no siempre son la mejor opción | Fuente: Instagram @emozilanda_oficial
¿Por qué es malo hacer la cama tan pronto despiertas?
«Deja de hacer tu cama a primera hora de la mañana, te hará más saludable. Hacer tu cama por la mañana atrapa los ácaros del polvo que se han acumulado durante la noche. Estos depredadores microscópicos, que miden menos de un milímetro de largo, se alimentan de las escamas de la piel humana y prosperan en ambientes húmedos”, explica en un video en la plataforma china.
La explicación a este fenómeno consiste en que cuando duermes, el calor humano hace que sudes y las sábanas pueden conservar un poco de esta alta temperatura, haciendo de este el ambiente más adecuado para que los ácaros se alimenten, se reproduzcan y claro, también defequen en esta tela en la que te envuelves al dormir.
«Dejarán tras de sí excreciones que pueden provocarnos asma o síntomas parecidos a los de una alergia. Así que tender la cama por la mañana atrapa toda esta humedad y proporciona un hogar para 1,5 millones de estos chicos malos», precisa el doctor Raj.
Conoce la razón por la que nunca debes tender la cama cuando está calientita | Fuente: Instagram @ma_home_
Una solución a este problema es que antes de ir directamente a hacer la cama y dejarla como de portada de catálogo, dejes que se ventile un poco, le entre luz solar o simplemente disminuya la temperatura para así lograr que los ácaros se deshidraten y mueran.
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