¿Qué le pasa a tu cerebro cuando olvida lo que ibas a decir y cuándo preocuparte?
Siempre pasa que estás lleno de tareas y de la nada olvidas todo de tajo...
Siempre pasa que estás lleno de tareas y de la nada olvidas todo de tajo y por más que quieres recordar en el orden de ideas, simplemente nada parece recordártelo; por eso, ahora te contaremos qué le pasa a tu cerebro cuando olvida lo que ibas a decir y cuándo es momento de preocuparte por tu salud y la falta de memoria.
Una de las señales inequívocas de la demencia senil es cuando incluso las tareas más pequeñas se difuminan y no solo eso, las palabras y actividades más básicas se convierten en misiones imposibles. Entonces… ¿olvidarte de algo tan inmediato puede ser una bandera roja?
De acuerdo con los expertos, olvidar lo que ibas a decir o hacer pasa a menudo cuando estás desarrollando tareas conjuntas o estás en más de una actividad al mismo tiempo, por lo que el cerebro podría llegar a confundirse y al mismo tiempo a preocuparte por la posible pérdida de memoria.
Esto es lo que pasa a nivel cerebral cuando se te olvida lo que ibas a decir | Fuente: Freepik
A pesar de que tener estas lagunas mentales puede generar preocupación, los expertos indican que es algo sumamente común cuando se está destinando demasiada energía mental a dos actividades y una de ellas pasa a segundo plano de forma casi automática.
Cuando el cerebro olvida lo que ibas a decir puede ocurrir más cuando eres joven, esto debido a que con el tiempo se hace mucho más factible hacer varias tareas al mismo tiempo porque el cerebro aprende y se ejercita.
Pero… ¿entonces por qué el cerebro olvida lo que ibas a decir y se dificulta tanto recordarlo?
«Podría haber sido porque estabas pensando en las palabras que querías decir y en algo más al mismo tiempo. O tal vez te estabas concentrando en escuchar mientras intentabas pensar qué decir», explican en el portal especializado The Conversation.
Los expertos indican que en ocasiones el cerebro no puede hacer dos cosas complicadas al mismo tiempo o bien, es posible que en ese momento no cuentes con suficiente energía mental como para desempeñar ambas actividades al mismo tiempo.
Lo mejor que puedes hacer en este punto es respirar profundo y relajarte, es posible que cuando tengas más energía vuelvan a ti las ideas.
Con información de The Conversation y MedLine Plus
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