Síntomas del hígado inflamado y qué alimentos comer para desinflamar

Uno de los básicos en el cuidado de la salud es no ignorar ningún síntoma, por muy pequeño que este sea, y es que hay algunas recomendaciones básicas para ayudar a que el cuerpo funciones mejor y no reporte mayor problema; por ejemplo, ahora te daremos algunos síntomas del hígado inflamado y qué alimentos comer para desinflamar.

Quizá actualmente ya presentas algún síntoma que has pasado por alto, hecho que seguramente repercutirá a futuro en tu estado; no permitas que el problema se agrave y toma decisiones inteligentes para hacerle frente a esta situación.

Conoce los síntomas del hígado inflamado y qué alimentos comer para desinflamar, cambia tu estilo de vida y verás cómo poco a poco esos daños se revierten y vuelves a tener una rutina con menos dolor.

 

De acuerdo con el sitio especializado Mayo Clinic, al hígado inflamado también se le conoce como «hepatomegalia»; aunque puede ser una antesala a un importante daño hepático, es posible tomar ciertas medidas para detener el daño.

Entre los síntomas más comunes están: mal sabor de boca, sensación de cansancio, pérdida del apetito, náuseas, tono amarillento en piel y ojos, dolor intenso en la parte superior del abdomen. También es posible sentir el órgano inflamado si tiene una protuberancia cuando pones tus dedos debajo de la costilla derecha.

¿Qué debo comer si tengo el hígado inflamado?

Algunas enfermedades hepáticas que inflaman este órgano son: Hepatitis A, B o C, enfermedades del hígado graso alcohólico y no alcohólico, hemocromatosis, quistes, cirrosis, obstrucción de la vesícula entre otras.

De acuerdo con los especialistas es importante que las personas que padecen esta enfermedad coman:

1. Frutas
2. Cereales como avena
3. Vegetales
4. Pollo
5. Pescado
6. Aumenten el consumo de carbohidratos
7. Reduzcan el consumo de sal
8. Eviten consumir mucha proteína animal

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