Cambio de horario invierno 2022: ¿Cuándo es y se adelanta o se atrasa el reloj?
Aunque lo hacemos año tras año y aparezca en todas las noticias, la pregunta siempre...
Aunque lo hacemos año tras año y aparezca en todas las noticias, la pregunta siempre es qué hacer con el reloj cuando cambia el horario. Te contamos cuándo es el cambio de horario invierno 2022 y si se adelanta o se atrasa el reloj.
El horario de verano de 2022 está a punto de terminar y conlleva un ajuste en los relojes que provoca también algunos síntomas fisiológicos en las personas, por lo menos unos cuantos días.
Una iniciativa de ley que podría consolidarse en el Senado, propone eliminar el horario de verano de manera definitiva, lo que significaría que en los próximos días podría tener lugar el último cambio de horario en México.
Estamos a solo un mes | Foto: Pexels
¿Cuándo es el cambio de horario invierno 2022 y se adelanta o se atrasa el reloj?
Mientras se decide si el horario de verano sigue estando vigente en territorio mexicano o no, lo que sí es un hecho es que el horario de invierno 2022 inicia ya el lunes 31 de octubre. Es decir, la noche del 30 de octubre se deberán atrasar los relojes una hora.
Los días tendrán menos tiempo de luz solar, por lo que se percibirá que los días pasan más rápido. El amanecer tendrá lugar antes de las 7 de la mañana y la puesta del sol poco antes de las 7 de la noche.
Las cosas son diferentes en la franja fronteriza con Estados Unidos, donde el horario de invierno suele iniciar hasta el primer domingo de noviembre. Y los estados de Sonora y Quintana Roo no ajustan sus relojes al horario de verano, lo que significa que tampoco hacen ajustes en invierno. En el resto del territorio nacional aplica el horario de invierno.
La mayoría de los dispositivos digitales se ajustan en automático | Foto: Pexels
Puede ser que tanto tú como tus mascotas resientan el cambio de horario porque, como seres de rutinas, adaptarse a lo nuevo toma tiempo. Las dificultades para dormir, el cansancio y una mayor sensación de hambre pueden aparecer, pero regulando los ciclos de sueño y vigilia, con ejercicio y una alimentación balanceada todo volverá a la normalidad.
Ya sabes cuándo inicia el horario de invierno 2022, no te olvides de atrasar tu reloj antes de que te enteres por las noticias.
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