Debes desinfectar estas dos cosas todos los días para evitar Covid-19

Mucho hemos aprendido respecto a desinfectar nuestras manos, ropa, superficies y todo tipo de objetos para evitar el Covid-19, pero hay dos cosas en específico a las que no prestamos la atención suficiente y que necesitan ser desinfectadas todos los días sin excepción para reducir el riesgo de contagiarnos.

La pandemia ha generado que todas y todos reflexionemos profundamente sobre las medidas de higiene que tomábamos en nuestro día a día. Al punto de haber desarrollado toda una serie de nuevos hábitos en un tiempo relativamente corto.

Lavarnos las manos y usar gel antibacterial cada segundo, lavar nuestros tenis y zapatos antes de entrar a casa, desinfectar constantemente áreas del hogar a las que antes no prestábamos atención e incluso limpiar a nuestras mascotas después de una caminata.

Sin embargo, hay dos cosas que a la fecha seguimos sin prestarles la atención suficiente en cuanto a desinfectar se refiere y que sin duda son una inminente fuente de contagio.

¿Cuales son estas cosas que debo desinfectar a diario?

Celular

La primera de ellas es el teléfono celular y no es ninguna mentira que es de todas las personas una extensión de su cuerpo el cual nunca soltamos y llevamos a todos lados. Que continuamente estamos revisando y tocando con las manos y en ocasiones los llevamos a la cara para contestar una llamada.

Esto debería ocurrir incluso sin la pandemia por Covid-19 puesto que está comprobad por distintos estudios que aproximadamente el 80 por ciento de las pantallas de los teléfonos contienen bacterias potencialmente dañinas.

Lo bueno es que desinfectar un celular sin dañarlo o descomponerlo es bastante sencillo. Los fabricantes y conocedores de este tipo de dispositivos aconsejan utilizar un paño seco, toallitas con alcohol al 70 por ciento o toallitas desinfectantes. Es importante evitar el uso de productos que contengan cloro o algún químico corrosivo y evidentemente no sumergir el teléfono en ningún tipo de líquido.

Por precaución, también se recomienda apagar el celular y desenchufarlo si es que se está cargando antes de proceder a limpiarlo.

Se cree que los usuarios tocamos la pantalla del nuestro teléfono cerca de 2.617 veces al día. Así que si sales de casa varias veces, andas en el transporte y vas a la oficina, prepárate para limpiar tu celular cada vez que regreses de forma casi obligatoria para ayudar a reducir la propagación de gérmenes.

Cubrebocas

El cubrebocas forma parte de nuestra vestimenta de todos los días y además, ha funcionado como una de nuestras principales defensas contra el Covid-19, por ello, no podemos prescindir de él.

No obstante, para evitar contagios, además de llevarlo puesto, hay que saber cómo mantenerla en condiciones. Este pequeño artefacto, principalmente los de tela o reutilizables, están expuestos al constante contacto con nuestras manos.

Al quitárnoslo y luego colocarlo cuando subimos y bajamos del coche, al llegar a casa lo primero que hacemos antes de lavarnos las manos es quitarnos la sofocante mascarilla, entonces nos olvidamos que todos las bacterias del ambiente así como las que le transmitimos con nuestras manos se quedan ahí almacenadas.

Por eso, lo recomendable es tener al menos un par de cubrebocas que podamos estar alternando para lavarlos diariamente y así reducir el riesgo de contagiarnos.

Para lavarlo ocupa la lavadora con agua tibia o caliente usando detergente convencional. Hay también quienes lo lavan a mano y lo dejan remojando en una solución de agua y cloro por 30 minutos. Lo importante es al final que se lave y desinfecte y posteriormente dejarlo secar al sol para acabar de erradicar cualquier virus o bacteria.

Así que mientras seguimos aprendiendo del virus y más medidas de protección y nos continuamos acoplándonos a esta «nueva normalidad», no olvides desinfectar diariamente tu celular y tu cubrebocas.

¿Cada cuánto desinfectas tu celular?

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