Mascarilla casera de guayaba para producir colágeno y desvanecer arrugas
El cuidado de la piel es muy importante, no solo para lucir radiantes, también para prevenir problemas de salud, y la mejor forma de hacerlo es a través de buenos hábitos, una rutina de skincare adecuada para nuestras necesidades y de vez en cuando darle a nuestro cutis un ‘shot’ de nutrientes para ayudarlo, es por eso que hoy te enseñaremos a hacer una mascarilla casera de guayaba para producir colágeno y desvanecer arrugas.
Además de ser deliciosa, la guayaba es principalmente reconocida por ser rica en vitamina C, que interviene en la formación de colágeno, huesos, dientes, glóbulos rojos, ayuda a la resistencia contra enfermedades, y ayuda a absorber el hierro de los alimentos; nos hidrata gracias a que contiene mucha agua, pero con pocas calorías, y contiene buenas cantidades de vitamina A (carotenos), E, D12, hierro, cobre, calcio, magnesio, potasio, manganeso, fósforo, y fibra.
De acuerdo con los expertos, entre los 25 y los 30 años nuestro cuerpo deja de producir las mismas cantidades de colágeno y nuestras reservas se van agotando poco a poco, pero todo puede empeorar si fumamos, tomamos mucho alcohol, nos desvelamos, no tenemos una dieta balanceada y lo peor, no usamos protector solar.
Mascarilla casera de guayaba para producir colágeno y desvanecer arrugas
Vas a necesitar:
- ½ guayaba fresca
- 1 cucharadita de miel
- 5 gotas de aceite de vitamina E
- 2 cucharadas de zanahoria rallada
Paso a paso:
- Mezcla todos los ingredientes en la licuadora o procesadora hasta tener una mezcla homogénea
- Aplica sobre el rostro limpio y seco
- Aplica una capa gruesa
- Deja actuar de 20 a 25 minutos
- Pasado este tiempo enjuaga con agua tibia
- Hidrata tu piel
- De preferencia realiza este procedimiento por la noche
- Esta mascarilla no solo te ayudará a suavizar arrugas y líneas de expresión, también a combatir el acné
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