El enemigo número uno de todas las mujeres, además de los cólicos, es la celulitis. Es un hecho que todas la tenemos o hemos tenido en algún momento de la vida, y aunque no lo creas, no necesariamente aparece por sobrepeso o porque no hagas ejercicio, en realidad es mucho más complejo que eso.
La celulitis se forma por deficiencias de la circulación y activación hormonal, la genética y el ritmo de vida sedentario, son un factor importante, aunque también tus hormonas son responsables de que te aparezca la temida piel de naranja.
Lo bueno es que tiene solución, y tampoco necesitas gastar miles de pesos en procedimientos estéticos para hacerla desaparecer. Basta con cuidar tu alimentación, beber mucha agua y hacer uno de estos 3 remedios caseros que aquí te presentamos para eliminar la celulitis.
1. Exfoliante de café y aceite de rosa mosqueta
Unsplash
El café molido combinado con aceite de rosa mosqueta hacen un exfoliante natural con propiedades anticelulíticas, perfectas para eliminar este problema en tu piel, ya que ayudan a estimular la circulación y erradicar todos los líquidos y toxinas acumuladas.
¿Qué necesitas?
- 3 cucharadas de café molido (36 g)
- 3 cucharadas de aceite de rosa mosqueta (45 g)
¿Cómo se hace?
- Incorpora los ingredientes en un recipiente y mézclalos hasta obtener una pasta uniforme.
- Primero, frota el tratamiento sobre las zonas con celulitis, masajeando durante 3 o 5 minutos.
- Luego, deja que los productos actúen 15 minutos más y enjuaga.
- Al final, repite su uso 2 o 3 veces a la semana.
2. Loción de romero
(Foto: iStock)
Las propiedades antiinflamatorias y tonificantes del romero se pueden usar como complemento para disminuir los nódulos que dan lugar a la celulitis.
Si bien este tratamiento no lo desaparece por completo, su uso regular mejora la circulación y reduce el aspecto ahuecado.
¿Qué necesitas?
- 2 tazas de agua (500 ml)
- 4 cucharadas de romero fresco (40 g)
¿Cómo se hace?
- Primero, calienta el agua y, cuando llegue a ebullición, incorpora el romero fresco y déjalo reposar entre 20 y 30 minutos.
- Luego, cuando la infusión esté concentrada, viértela en un frasco con atomizador y úsala.
- En primer lugar, rocía la loción sobre las zonas afectadas por la celulitis y déjala que se absorba sin enjuagar.
- Después, masajea durante 5 minutos y úsala cada 2 días.
3. Papaya y azúcar grueso
Unsplash
Otro de los exfoliantes naturales que nos ayudan a reducir la celulitis es el que se obtiene de la combinación de pulpa de papaya con azúcar grueso.
Este elimina las células muertas de la superficie de la piel y, por si fuera poco, estimula la producción de colágeno y elastina.
¿Qué necesitas?
- 3 rodajas de papaya
- 2 cucharadas de azúcar grueso (24 g)
¿Cómo se hace?
- Primero, tritura las rodajas de papaya y mézclalas con el azúcar grueso.
- Segundo, asegúrate de obtener una pasta granulada.
- Para empezar, frota el exfoliante sobre las áreas que deseas tratar y masajea durante 5 minutos.
- Finalmente, enjuaga con agua fría y repite su uso, por lo menos, 3 veces a la semana.
