¿Qué bebidas y alimentos contienen aspartame? El edulcorante “posiblemente cancerígeno” que encendió alertas

¿Qué bebidas y alimentos contienen aspartame?  Hoy te vamos a presentar la lista de alimentos que lo contienen; se trata de un ingrediente señalado por promover cáncer. Cuida más de tu salud y retira de tu dieta estos alimentos.

En la alimentación diaria puede que se esté consumiendo sin saberlo alimentos que contienen Aspartame. Recientemente este ingrediente fue sometido a estudios para entender su impacto en el cuerpo.

¿Qué es el Aspartame?

El Aspartame es un endulzante químico que se puede encontrar en diversos alimentos e incluso bebidas que se llega a consumir de manera regular, desde el año de 1980; sin embargo, recientemente la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS), clasificó este endulzante como posiblemente carcinógeno.

Y es que el cáncer es una enfermedad bastante grave que es una de las causas de muerte en todo el mundo, por lo que es necesario determinar los factores que pueden estar provocando este.

Además, al respecto, la OMS ha señalado que el aspartame en particular es mucho peor que cualquier otro endulzante y genera efectos negativos para la salud.

Pero es necesario agregar que los investigadores no han encontrado evidencia concluyente del efecto negativo hacia los seres humanos, ya que, en su mayoría las pruebas realizadas en ratas, las cuales tenían mayor incidencia de leucemia.

Para 2022 en una población francesa, se encontró que el consumo en grandes cantidades de aspartame genera mayor probabilidad de riesgo a padecer cáncer.

¿Qué bebidas y alimentos contienen aspartame?

Además de posibles riesgos como el cáncer, el consumo constante de endulzantes también están las enfermedades cardiacas, presión arterial alta, diabetes y obesidad.

Ahora bien, es necesario que tengas en cuenta los alimentos en los que se puede encontrar el aspartame están:

• Endulzantes: NutraSweet, Equal y Sugar Twin
• Bebidas: Fanta Zero, Sprite Zero, Coca Zero, Crystal Light
• Chicles
•  Jarabes: Mrs. Butterworth y Log Cabin
• Gelatina: Jell-O sin azúcar y Royal Gelatin.

Ya puedes saber más de los alimentos que contienen Aspartame, para que lo tengas en cuenta y regules el consumo de estos, además es necesario que sigas las investigaciones sobre este tema para saber más sobre los efectos del aspartame como endulzante para la salud.

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