Desde que éramos niñas, aprendimos a no sentarnos en la taza de un baño público, sin embargo, ir al baño de ‘aguilita’ también podría ser contraproducente para salud. Aquí te contamos por qué.
Cualquier baño público tiene gérmenes, pero menos que el fregadero de tu cocina. Así que, a pesar de lo que nos contaron, sentarse en la taza no es tan malo como parece (mientras no se te haga costumbre).
Mantener tu baño limpio es cosa fácil, pero cuando hay que salir de casa es preciso tomar precauciones especiales. Bacterias como la E. coli, norovirus, shighella, streptococcus y staphylococcus pueden irse contigo a casa si bajas la guardia en un baño público.
Esta es la verdad sobre sentarse en un baño público | Foto: Pixabay
Ir al baño de ‘aguilita’ o sentarse en la taza, ¿qué es mejor?
Si tienes que ir al baño fuera de casa y te encuentras con un retrete salpicado, es muy probable que elijas hacer de ‘aguilita’ para evitar tener contacto con esta superficie. Sin embargo, puede no ser la mejor idea.
Cuando haces de ‘aguilita’, comprimes los músculos de la vejiga y el perineo y esto puede provocar retención urinaria y problemas musculares dado que no estás en una posición natural.
Hacer de ‘aguilita’ podría provocar lesiones | Foto: Pixabay
Sentarse en la taza, por su parte, no es tan malo como parece. A menos de que tengas heridas abiertas en el trasero o la entrepierna, el riesgo de contraer una ETS (enfermedad de transmisión sexual) o un virus es mínimo.
De hecho, las bacterias y virus que podemos contraer en un baño público son muy similares a las que encontramos en cualquier otro lugar. La evidencia te sorprenderá.
‘Tapizar’ la taza con papel higiénico es una buena opción | Foto: Pixabay
Según un estudio de la Universidad de Arizona, entre otros más, un teléfono celular puede contener hasta 18 veces más bacterias que un baño público.
En conclusión, estarás a salvo si te sientas (de vez en cuando) en la taza de algún baño fuera de casa. Ahora bien, si te es posible, usa papel higiénico o un cubreasientos para facilitar la situación.
Lleva siempre contigo toallitas desinfectantes, en esta y otras situaciones te ayudará a cuidar de tu salud.
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