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Además de delicioso, el aguacate es súper rico en nutrientes tanto para tu salud como para tu belleza, pero, aunque estamos acostumbrados a consumir la pulpa, el hueso de aguacate puede hacer maravillas por tu cabello y aquí te decimos cómo se debe usar.
El hueso del aguacate contiene vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D y E, grasas buenas, fenoles, antioxidantes y minerales como el magnesio, potasio, hierro, zinc, sodio, calcio y fósforo.
Beneficios del hueso de aguacate para el pelo | Fuente: @Freepik
¿Qué puede hacer el hueso de aguacate por tu cabello?
Puedes utilizarlo tanto como mascarilla, shampoo o acondicionador ¡Tú eliges!
- Problema: Caída del cabello
- Receta: Hierve 1 litro de agua con 3 huesos de aguacate, deja reposar por 20 minutos. Retira los huesos y almacena el líquido en un recipiente o botella. Aplícalo en tu cabello después de lavarlo dando un ligero masaje con las yemas de los dedos, no lo enjuagues. Úsalo por un mes.
- Problema: Caspa
- Receta: Ralla el hueso de aguacate y mezcla el polvo con una cucharada de aceite de oliva, de aceite de aguacate o de ricino, déjala reposar toda la noche en el refrigerador. Aplícalo y déjalo reposar una hora, posteriormente enjuaga con agua tibia.
- Problema: Crecimiento
- Receta: Pulveriza el hueso de aguacate y agrégalo a tu shampoo de siempre.
- Problema: Resequedad
- Receta: Pulveriza el hueso y mézclalo con yogurt natural y miel. Déjalo en el cabello por media hora y enuaga con agua tibia.
- Problema: Opacidad
- Receta: Para darle brillo a tu cabello necesitas tres huesos de aguacate y una taza de aceite de oliva, solo ralla los huesos de aguacate y agrégalos al aceite de oliva. Deja reposar durante tres días. Aplica el líquido de medios a puntas y deja reposar por 30 minutos. Repite dos veces por semana.
- Problema: Canas
- Receta: Ralla el hueso del aguacate con un rallador de queso o verduras, agrega un poco de agua y deja remojando toda la noche. Aplícalo de raíz a puntas, no lo enjuagues. Úsalo diario por un mes.
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