Ejercicio

Esta es la cantidad de calori?as que realmente quemas a la hora de tener sexo 07/08/20

Esta es la cantidad de calorías que realmente quemas a la hora de tener sexo

¿No disfrutas hacer ejercicio como los dema?s? No enloqueciste, existe una explicacio?n cienti?fica 31/07/20

¿No disfrutas hacer ejercicio como los demás? No enloqueciste, existe una explicación científica

el reto de las dos semanas que sorprendio a todas por sus resultados para un abdomen plano

El reto de las 2 semanas para un abdomen plano que está sorprendiendo a todas

señales-mal-entrenador-coach-gym-27-julio-2020

¡Ojo! Estas son las señales de que tienes un mal entrenador en el gym (o no le interesa)

Las-sentadillas-correctas_-no-existen-cada-quien-debe-hacerlas-diferentes 23/07/20

Las sentadillas «perfectas» no existen, cada quien debe hacerlas diferente

como-hacer-sentadilla-correctamente-por-que-hacer-diferente-22-julio-2020

Nos enseñaron mal: ¿Por qué todos deberíamos hacer las sentadillas diferente?

Conoce-los-beneficios-de-caminar-30-minutos-diarios-por-las-man?anas 14/07/20

Conoce los beneficios de salir a caminar 30 minutos diarios por las mañanas

Te-gusta-tomarte-selfies-en-el-espejo-del-gym-Puede-que-tengas-problemas-psicolo?gicos 13/07/20

¿Te gusta tomarte selfies en el espejo del gym? Puede que tengas problemas psicológicos

ejercicio-ayuda-covid-19-9-de-julio-2020

El ejercicio ayuda a la recuperación de tu corazón tras haber padecido COVID-19

Conoce-la-técnica-japonesa-que-te-ayudará-a-aplanar-el-abdomen-fácilmente 09/07/20

Conoce la técnica japonesa que te ayudará a aplanar el abdomen fácilmente

canciones-para-correr-musica-7-de-julio-2020

¿Necesitas inspiración? Estas 12 canciones te darán el ‘punch’ para correr

Esto-lo-explica-todo-Existe-un-tipo-de-alergia-al-ejercicio 06/07/20

Alergia al ejercicio: Es real y podrías tenerla sin haberte dado cuenta